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准妈妈要注意控制体重

发布时间:2019-09-17 12:41:45

怀孕期间的准妈妈要加强营养这是众所周知的,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是,在加强营养的同时,一定要注意不要营养过剩了,以便造成肥胖,因为准妈妈如果体重过重则会带来非常多的坏处。

怀间的准妈妈要加强营养这是众所周知的,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是,在加强营养的同时,一定要注意不要营养过剩了,以便造成肥胖,因为准妈妈如果体重过重则会带来非常多的坏处。

亲亲宝贝小编告诉你,孕期控制体重的6大理由:

1、更容易

研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成,剖宫产的风险是正常的 倍。

2、远离并发症

体重增长了,不仅带来了腰酸背痛, 妊高症,,出血的风险也接踵而至。妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少,喂养也难以实现。

准妈妈要注意控制体重

、向产后肥胖说BYEBYE

瑞典科学家研究表明时增重16千克及以下的,产后能比较成功地恢复到怀苗条的身材。即使产后比原来重了,幅度也能控制在2千克以内。

4、要做健康小宝宝

孕妈们的体重增加不足,会导致宝宝发育不良、迟缓甚至的发生。而体重增加过多,又容易造成巨大儿的发生率 增加。体重超过一定范围还可以增加新生宝宝的率,连的几率也比正常增加4倍。

5、远离产钳与手术

巨大儿的头大硬,头骨又不易变形,出生时极易造成现骨折等,医生们也只好借助于产钳或做剖宫产手术使小家伙们来到人间。

6、不做小胖子

据统计:巨大儿将来发展成肥胖症的几率是正常体重儿的4倍多。而成年期的糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生也与此相关。

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